家里有孩子近視了，經常可以聽到家長對孩子說“都近視了，以后再也不準看電視了”，那近視后不讓孩子看電視，近視度數就不會加深了嗎？

　　家長們會發現，孩子們即使是不看電視了，孩子的近視度數還是會蹭蹭蹭的往上長，很多家長不明白為什么這樣，孩子都不看電視了，為什么度數還在不斷增加？這是因為孩子近視的發生和加重跟孩子的近距離用眼有很大的關系。

　　比如孩子近距離的寫作業、看書、玩平板、玩手機、玩電腦、玩樂高、拼圖等，用眼距離都比較近，而且也都需要在眼睛的長時間注視下活動，在長時間近距離用眼后，很容易引起眼睛的疲勞，從而出現近視或是使視力加深，所以即便是不看電視，也有其它的原因會讓近視度數增長。

　　所以如果想要預防近視的加深，除了要控制好看電視的距離，還要控制一些其它近距離的用眼習慣，所以，除了要少看電視，讀書、寫作業的時間、距離以及玩電子產品等等這些也要控制好距離跟時間。

　　另外，想要孩子的眼睛好，建議家長們平時可以多帶孩子去戶外玩耍，陽光可以起到抑制近視的作用，陽光對兒童青少年的視力發育有刺激作用，每天保持2個小時以上的戶外活動，比如走路上學放學的路上、飯后散步或是外出遠足等等，都可以接觸到陽光，對控制近視的發展具有積極意義。